Search This Blog

Wordt geladen...

Alles over Kamille(thee) [gezondheid, beauty, diy...]


Kamillethee is reeds bekend voor zijn rustgevend effect en als remedie tegen verkoudheid (dampbaden). In dit artikel nemen we kamillethee onder de loep en vind je alle voordelen van dit heerlijk product terug. Zowel op vlak van gezondheid als op leuke verzorgingstips/ diy's waarin kamillethee verwerkt is.


1.Algemene informatie

Matricaria chamomilla is Latijns voor simpelweg kamille. Kamille is een plant dat technisch in heel Europa groeit. Het wordt al eeuwen gebruikt. Kamillethee staat ook bekend als wonderthee. Vanaf mei tot augustus staat deze plant in bloei. De bloem heeft een zacht-achtige geur.


2. Gezondheid

Zoals je bij de algemene informatie kon lezen, wordt kamillethee al in de Oudheid gebruikt. Tevens waren en zijn (!) legerartsen erg bekend met deze kruiden. Er zijn drie hoofdzaken die door kamillethee zeker en vast wordt 'bestrijdt' en dat zijn namelijk; ontstekingen & krampen tegengaan, & gas verdrijvend.

Enkele voordelen:
  • Door zijn rustgevende werking, wordt kamillethee vaak aangeraden in stressvolle situaties en bij vermoeidheid. 
  •  Het helpt je sneller in slaap te vallen.
  • Kamillethee is erg aanbevolen tegen spijsverteringsproblemen, buikkrampen, hoofdpijn en ook menstruatiepijnen. Samengevat kan je afleiden dat kamillethee een soort natuurlijke pijnstiller is.
  • Tandpijn verdrijvend.
  • Tegen keelpijn wordt er al gauw gegrepen naar het befaamde honingflesje in de kast, maar de volgende keer kan je een combinatie maken van kamillethee en honing. Beide hebben een verzachtende werking.
  • Bij verkoudheid e.d. wordt kamillethee gebruikt om het gezicht mee te stomen (baden).
  •  Het heeft ook een hydraterende kracht.
  •  Last van keel- of mondontsteking? Gebruik kamillethee als mondspoeling.
  • Helpt tegen hooikoorts.

Een nadeel is wel dat het overmatig innemen van kamillethee wordt afgeraden. Dagelijks kamillethee zou zo 'ongezond' zijn. Er wordt aangeraden om af te wisselen met een andere thee. Bijvoorbeeld de ene dag kamillethee, volgende muntthee... Als je een gevoelige persoon bent, dan moet je zeker oppassen! Het kan zijn dat je door de kamille duizelig wordt.

Overal waar er 'te' voor staat is nooit goed. Zoals te veel en te weinig. Zo is het hier ook. Het mag misschien wel wonderthee heten, maar voor serieuzere problemen zou ik het best niet houden bij kamillethee, maar eerder een doktersbezoekje.


  

3. Beauty


Natuurlijke haarkleurverlichter/ haarspoeling:


De hoofdingrediënten, namelijk kamillethee, honing en citroen worden vaak gebruikt als natuurlijke haarverlichter. Maar gecombineerd zorgen ze voor een beter effect. Lichtbruine haren worden uiteraard lichter door de kamille en blondines kunnen een gouden schijn verwachten.

Benodigdheden: 4 kamillethee zakjes, 4 eetlepels honing, 2,5 eetlepels citroen en water.

Neem een pot met water en laat het koken.
Voeg de rest van de ingrediënten erbij en roer goed.
Laat het mengsel nu afkoelen gedurende 2 uur.
Giet het mengsel in je haren en laat het intrekken voor enkele uren (2 à 3 uren).
Was hierna je haren uit.

TIP: kamille, honing en citroen functioneren erg goed onder invloed van zonlicht. Het is beter als je je haren gemakkelijker in contact kunnen komen met de zon. Dit is een optionele stap, het is niet verplicht.



Hair mist:

Om aan te sluiten op het vorige kan je ook een hairmist maken. Ook dit zal er voor zorgen dat je haren verlichten que kleur. Wat je moet doen is erg simpel.

Leg een glas kamillethee neer zoals je gewoonlijks zou doen (zonder suiker uiteraard!!).
Voeg er nu ongeveer 3 eetlepels rozenwater toe en roer even.
Giet nu het mengsel over in een sprayflacon en you're good to go.

Eyepads/ kompres voor vermoeide ogen en wallen:

Neem de gebruikte kamillethee zakjes nadat je de thee hebt opgedronken.
Druk op de zakjes zodat er niet veel thee uit loopt op je gezicht.
Leg nu de theezakjes op je oogleden en rust eventjes uit, (laat ze voor een kwartier liggen).


Gezicht stomen:

Door je gezicht te stomen met kamillethee, helpt het niet alleen voor een betere huid, maar ook bij allergieën en verkoudheid.

Neem een pot met warm water, maar het mag niet koken.
Leg naar gelang de hoeveelheid water kamilletheezakjes en laat eventjes intrekken.
Hang vervolgens boven de pot met een handdoek over je hoofd, zodat de stoom van het water niet weg kan gaan.
Blijf ongeveer een kwartiertje hangen.
















Bron foto's: 1, 23, 4,